Kategoria: Video
Domowe ćwiczenie na barki-kaptury
W tym filmiku zademonstrowałem wam ciekawe i rzadko wykonywane domowe ćwiczenie, które bardzo dobrze napina mięśnie obręczy barkowej oraz kaptury. Ćwiczenie to nie jest typowo siłowe tak że nie znajdziecie go w żadnym podręczniku kulturystycznym, zatem ćwiczenie to poznałem na ćwiczeniach korekcyjnych na kręgosłup. Myślę że was to ćwiczenie zaciekawi i pomoże przy budowaniu masy mięśniowej.
dodany przez: kiniu1888 (2.50)
Ocena artykułu: 2.50 
Liczba ocen: 1
Odsłon: 783
więcej w kategorii: Video Liczba ocen: 1
Odsłon: 783
Tagi opisujace artykuł:
Komentarze (0)
Nie dodano jeszcze żadnych komentarzy.
Zaloguj się aby dodać komentarz. Zarejestruj się jeżeli nie posiadasz jeszcze konta.
Znajdź Artykuły:
Ostatnia Aktywność
artykuł: 
Artykuły: Ostatnio Dodane
1.
myadvertisingpays... Fajny programik z którym wiążę duże nadzieje...
dodane: ostatnio, przez grzegorzw (2.25)
2.
Praca dla każdego... Szukasz dodatkowego źródła dochodów?
Szukasz prac...
dodane: ostatnio, przez mariza13 (2.50)
3.
4.
6 sposobów na kaca... W tym odcinku zademonstrowałem wam 6 skutecznych s...
dodane: ostatnio, przez kiniu1888 (2.50)
5.
Najpopularniejsze Tagi